Entre guérir et soigner, il y a une immense différence : un médecin pourra vous proposer des soins, mais vous seuls pouvez guérir. C’est un processus qui engage notre propre responsabilité.
Vous avez des tensions musculaires ? Je vous donne des conseils, astuces et solutions naturelles pour les soigner et les soulager. A cause du stress, de la fatigue et de l’anxiété, on a parfois mal à la nuque, au dos, aux bras et aux épaules, voire même à la tête. Des remèdes doux et simples peuvent soulager ces douleurs.
Médecines douces, développement spirituel… ces milieux sont-ils remplis de charlatans ? Comment faire le tri et prendre du recul sur ces domaines ? On voit ça ensemble !
En automne et en hiver, on a tendance à contrebalancer le manque d’énergie et les petits coups de mou par des vitamines complémentaires, du café en veux-tu en voilà et des médicaments… Pourtant, nous pourrions tous commencer par quelque chose de très simple : respecter le rythme imposé par notre corps et par la nature.
